F.A.Q.

Oui, entièrement normal, car ce qu’on ne connaît pas ou qu’on connaît moins bien provoque toujours une certaine peur. Ce que je peux vous conseiller, c’est d’en discuter avec ceux qui ont vécu une expérience en hypnose avec un hypnologue professionnel. Vous serez plus en mesure de mieux comprendre l’effet bénéfique et non mystérieux de l’hypnose. Et chose certaine, ne soyez pas intimidé de dire à votre hypnologue professionnel que vous avez peur. Il pourra mieux répondre à vos questions et s’assurer que votre expérience soit des plus agréable. N’oubliez pas que c’est vous qui faite le travail et que l’hypnothérapeute est là pour vous guider et vous accompagner. Alors soyez convaincu que l’expérience sera agréable et bénéfique, car vous ferez ce qu’il y a de mieux pour vous.

Oui, mais je ne peux pas vous dire à quel degré. C’est-à-dire que tout déprendra de votre décision d’aller profondément dans la détente. Je m’explique ; lors d’une séance d’hypnose le degré de profondeur de la transe (au bord du sommeil) est différent pour chaque personne et aussi selon chaque séance. Imaginez une échelle graduée de 1 à 10 et que 1 correspond à : vous fermez les yeux, vous êtes calme et vous écoutez ce que je vous dis. Ceci correspond au minimum de la transe, qui est très rare comme état, mais je tenais juste à vous expliquer les degrés de transe dans l’hypnose. Il est certain qu’à ce niveau vous penserez que rien ne s’est passé, que vous n’avez rien fait comme travail intérieurement, mais c’est faux. Nous nous faisons hypnotiser constamment par notre entourage et pourtant nous ne sommes pas dans une atmosphère propice, mais l’inconscient enregistre, prend et ne laisse pas toujours ce qu’on aimerait. Maintenant, le chiffre 10 sur l’échelle est : vous fermez les yeux, vous êtes calme, vous écoutez ce que je dis et ensuite vous dormez, pas aussi profond que dans votre lit, mais vraiment à la limite de ça. Ensuite, juste par la voix, je vous ramène dans le moment présent. Vous ouvrez les yeux et vous me dites, « je m’excuse, je suis tombé endormi » et lorsque je vous dis « m’avez vous entendu », vous allez me dire « il me semble que oui. Vous avez dit ceci, mais ensuite je tombais encore plus endormi. » C’est que consciemment vous avez presque rien enregistré mais votre inconscient lui à fait le travail et si vous vous concentrez vous aurez des brides de votre séance. Le chiffre 11 serait : vous dormez vraiment profondément. Alors lors d’une séance, les gens vivent une transe en se situant dans cette échelle entre 1 à 10, soit moins profond à très, très profond. Voilà, ce n’est pas plus compliqué ni mystérieux que ça.

Premièrement, vous ne vivrez pas ce que vous ne voulez pas, c’est votre choix. Je ne suis pas là pour vous dire ce que vous devez faire lors d’une séance. Je tenterai simplement de voir avec vous ce qui est possible de faire, en vous donnant des choix. Vous expliquez clairement le déroulement d’une séance d’hypnose et comment votre être est conçu pour s’auto-guérir. Il y a entre le conscient et l’inconscient une protection que j’appellerais « chien de garde » qui veille à votre protection. Si pour une raison ou une autre, j’insistais pour aller voir le fond des choses, je pourrais réveiller et activer la protection de votre chien de garde. Celui-ci vous protègerait comme il sait le faire depuis toujours, et ce malgré le fait que vous ayez décidé consciemment d’aller en régression pour voir votre passé. Car sa fonction première est de vous protéger comme vous lui avez demandé selon vos programmations conscientes et inconscientes. Je devrai, avec votre aide, amadouer ce chien de garde afin qu’il puisse dormir tranquillement dans sa niche et avoir confiance en nous pour que vous puissiez faire un bon travail sur vous et ce en toute confiance et sécurité. Lors d’une séance, je serai là pour votre bien-être et pour que vous puissiez apporter les changements que vous désirez en vous. Alors je vous accompagnerez lors de votre séance d’hypnose en régression ou non.