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Loin des spectacles qui font faire la poule ou aboyer leurs cobayes de scène, l’hypnothérapie
pratiquée par des professionnels soucieux de la santé est un outil important d’aide à la modification
positive des émotions, sensations, habitudes, attitudes et comportements non bénéfiques de l’être.
L’hypnose peut améliorer comme par magie la santé d’un individu participant. Elle permet au
conscient de ne pas juger, de ne pas chercher à analyser. Il faut bien comprendre qu’on ne se fait
pas hypnotiser, mais qu’on se laisse hypnotiser. Une personne qui ne désire pas suivre les
indications de l'hypnotiseur ou hypnologue ne pourra pas être hypnotisé. Également, il est
impossible d'obliger un sujet à faire ou à dire quelque chose allant à l'encontre de ses valeurs
morales et éthiques. L’état hypnotique pourrait par contre inhiber la personnalité, ce qui aurait
comme effet de ne pas craindre le ridicule. L'hypnose n'est pas un état second dans lequel le
sujet est à la merci de l'hypnotiseur ou de l’hypnologue. L'hypnose n'est pas non plus un sérum
de vérité, mais bel et bien une conversation avec l’inconscient et le subconscient de celui ou
celle qui veut bien y participer, et ce, dans son propre intérêt.
L'hypnothérapie est un outil très puissant, comme élément principal ou comme complément dans la recherche de l’équilibre.